แก้เบื่อด้วยการลองของใหม่ จะไป Burger King ครั้งแรก สั่งอะไรดีนะ?

เชื่อว่าคนไทยรักอาหารฟาสต์ฟู้ดของอเมริกาไม่แพ้คนชาติอื่นเลย สังเกตได้จากร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดชื่อดังมากมายต่างขยายสาขาออกไปจำนวนมาก ทั้งไก่ทอด แฮมเบอร์เกอร์ แซนด์วิช แต่อีกหนึ่งร้านที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานไม่แพ้ใคร และขึ้นชื่อว่าเป็นฟาสต์ฟู้ดที่อร่อยที่สุดสมชื่อราชา คงจะเป็นใครไปไม่ได้นอกจากร้านแฮมเบอเกอร์ชื่อดัง Burger King ที่อาจมีจำนวนสาขาไม่ใช่ที่หนึ่ง แต่รสชาตินั้นตีโค้งแซงทางตรง ห่างจากคู่แข่งแบบไม่เห็นฝุ่น ใครที่ไม่เชื่อเราอยากให้ลองพิสูจน์ด้วยลิ้นของคุณเอง ส่วนใครที่ยังไม่เคยทานสักทีแล้วอยากจะลองบ้าง เราจะมาแนะนำเมนูน่าสนใจในช่วงนี้ จะได้รู้ว่าสั่งอะไรแล้วจะไม่ผิดหวัง

เฟรนช์ฟรายส์จาก Burger King

เฟรนช์ฟรายส์จาก-Burger-King

แทบทุกร้านฟาสต์ฟู้ดจะต้องมีเฟรนช์ฟรายส์จำหน่าย แต่เชื่อได้เลยว่าไม่มีเฟรนช์ฟรายส์ของร้านไหนที่จะอร่อยเกินกว่าของ Burger King อีกแล้ว เฟรนช์ฟรายส์ของที่นี่เขาพิถีพิถันทอดกันเป็นพิเศษ แท่งหนา ขนาดกำลังดีไม่ยาวเกินไป ให้สัมผัสแบบข้างนอกกรอบข้างในนุ่ม รสชาติกลมกล่อม เค็มนิด ๆ แต่อร่อยมากจริง ๆ ใครที่ว่าเฟรนช์ฟรายส์ร้านนี้ไม่อร่อยเราขอเถียงสุดใจขาดดิ้น มาเพื่อกินเมนูนี้อย่างเดียวก็ถือว่าคุ้มแล้ว

วอปเปอร์ (Whopper)

Burger-King-Whopper

อุตส่าห์มาถึงร้านที่ขึ้นชื่อเรื่องแฮมเบอร์เกอร์ ก็ต้องไม่ลืมที่จะสั่งเบอร์เกอร์ด้วย ตัวแนะนำชื่อวอปเปอร์ตัวนี้เป็นเมนูยอดนิยม เบอร์เกอร์ขนาดใหญ่ ทานคุ้มสุด ๆ เพราะข้างในเป็นเนื้อนำเข้าอย่างดีจากประเทศออสเตรเลีย ใส่ใจในการย่างเพราะย่างด้วยไฟอ่อนไม่ให้น้ำมันในเนื้อไหลออกมาจนเสียของ ทานได้ครบเครื่องคู่กับผักกาด หัวหอม และมะเขือเทศ ยิ่งในช่วงโปรโมชั่นแบบช่วงนี้ที่ลดราคาจาก 159 บาท เหลือเพียง 99 บาทเท่านั้นเอง อย่าช้าเพราะลดถึงวันที่ 10 ธันวาคม 62 นี้เท่านั้นนะ

เมนูซื้อ 1 แถม 1 สุดคุ้ม

ไหน ๆ ก็คิดจะลอง Burger King ทั้งที ก็น่าจะพาเพื่อนมาด้วย จะได้สนุกอร่อยเพิ่มเป็นสองเท่า เมนูที่แนะนำให้ทานก็จะต้องเป็นเบอร์เกอร์สักชิ้นคู่เฟรนช์ฟรายส์ สำหรับใครชอบเนื้อกับชีสก็แนะนำเป็นดับเบิ้ลชีสเบอร์เกอร์ และสำหรับใครที่ไม่ทานเนื้อก็มีดับเบิ้ลชีสเบอร์เกอร์หมูให้เลือกเช่นกัน หรือจะเป็นเบอร์เกอร์ปลาหรือไก่ก็อร่อยนะ ยิ่งตอนนี้มีโปรโมชั่นซื้อหนึ่งแถมหนึ่งด้วย ถ้ามากันสองคนก็จะอิ่มอร่อยแบบประหยัดได้พอดี โอกาสเหมาะ ๆ ที่จะทานของอร่อยในราคาประหยัดขนาดนี้คงหาได้ไม่ง่ายแน่ ๆ

เริ่มอยากลอง Burger King ขึ้นมาหรือยัง ใครที่ยังลังเลอยู่ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราคาหรืออื่น ๆ ขอบอกเลยว่าทานแล้วคุ้ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นคนที่ใส่ใจในเรื่องรสชาติอาหารเป็นพิเศษ จะอร่อยคนเดียวหรืออร่อยกับเพื่อนหรือคนรู้ใจก็ได้ทั้งนั้น ไม่ผิดกติกาแต่อย่างใด

ข้อดี ข้อเสียของที่นอนแต่ละชนิด ก่อนที่จะตัดสินใจเลือกซื้อ

เพราะการนอนเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเรา ที่จะขาดหรือว่าองข้ามไม่ได้เลย เมื่อไหร่ก็ตามที่เราพักผ่อนไม่เพียงพอ เราจะเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเราหลายอย่างเลย อย่างเช่นอาการเบลอ อาการสับสนมึนงง ฉะนั้นเราจึงต้องให้ความสำคัญกับการนอนของเรา ให้ดีที่สุด สิ่งที่จะช่วยให้การนอนของเรา สบายและมีความสุขมากขึ้นนั่นก็คือ การเลือกที่นอน นั่นเอง

ปัจจุบันก็มีที่นอนหลายชนิดที่คนให้ความสนใจกันมากที่สุด และขาย กันเยอะมากที่สุด ซึ่งแต่ละชนิดก็มีความแตกต่างกันไป ตามวัสดุที่เลือกใช้ และราคาก็แตกต่างด้วย ลองมาดูว่ามีที่นอนชนิดไหนบ้าง

-ที่นอนสปริง เป็นที่นอนที่ขายกันเยอะมากที่สุด และได้รับความนิยมมากที่สุด เพราะวัสดุหาง่ายไม่ ความแตกต่างของที่นอนสปริงแต่ละชนิดก็คือ ขนาดเกรียวของสปริง และจำนวนสปริงที่แต่ละยี่ห้อเลือกใช้ จะให้สัมผัสของการนอนที่แตกต่างกัน ข้อดีคือมีน้ำหนักเบาและเคลื่อนย้ายง่าย ถ้าจะเลือกซื้อที่นอนสปริงนั้น ให้เลือกชนิดที่ไม่แข็งหรือว่าไม่อ่อนจนเกินไป เพื่อให้รองรับน้ำหนักได้พอดี

-ที่นอนยางพารา เป็นที่นอน ที่เหมาะกับคนรักสุขภาพอย่างยิ่ง เพราะทนทาน และสามารถรองรับน้ำหนักได้อย่างดี โดยที่ไม่เสียทรง เป็นที่นอนที่มีอายุการใช้งานเป็น 10 ปีขึ้นไป โดยที่ไม่ต้องการบำรุงรักษาบ่อยๆ เหมือนกับที่นอนชนิดอื่น แต่ข้อเสียคือมีราคาแพง และมีน้ำหนักมากหน่อยหากเลือกชนิดที่มีขนาดใหญ่ แต่ถ้าอยากจะได้สัมผัสการนอนที่ดีกว่า ที่นอนยางพาราคือคำตอบที่ดีที่สุด

-ที่นอนใยมะพร้าว เป็นที่นอนที่ไม่ค่อยได้รับความนิยมมากเท่าไหร่ และไม่ค่อยนิยมขายกันเยอะ วัสดุที่เอามาใช้ทำก็ทำมาจากใยมะพร้าวนั่นเอง สามารถรองรับน้ำหนักได้ และก็ไม่เจ็บปวดตามร่างกาย แต่ก็มีข้อเสียคือมีน้ำหนักมาก และที่นอนเสียรูปง่าย และเมื่อเสียรูปเป็นแอ่งไปแล้ว ก็ต้องเปลี่ยนใหม่อย่างเดียว ไม่สามารถใช้งานต่อไปได้ และยังเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค และฝุ่นต่างๆด้วย ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคภูมิแพ้

-ที่นอนฟองน้ำ เป็นที่นอนที่ได้รับความนิยมกันเยอะ โดยเฉพาะตามอพาร์ทเม้นต์หรือว่าห้องเช่า มักจะใช่ที่นอนฟองน้ำเป็นส่วนใหญ่ เพราะขาย ราคาไม่แพง สามารถหาซื้อได้ง่าย ข้อดีคือมีความนุ่ม น้ำหนักไม่มาก สามารถเคลื่อนย้ายได้ง่าย แต่ข้อเสียก็คือเสียทรงง่ายมาก ยิ่งคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ เพียงไม่กี่ปีที่นอนก็เริ่มยุบเป็นแอ่ง จนนอนไม่สบายเหมือนเดิมแล้ว และถ้าเป็นอย่างนี้ ก็ต้องเปลี่ยนอย่างเดียวเท่านั้น

และที่สำคัญอีกอย่างคืนมักเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค หากว่ามีฝุ่นหรือว่าสิ่งสกปรกเข้าไปในฟองน้ำได้ ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคภูมิแพ้ และทางเดินหายใจได้

ทั้งหมดนี้เป็นที่นอน ที่คนเลือกซื้อกันเยอะมากที่สุด และขาย กันตามท้องตลาดทั่วไปเยอะมากว่าที่นอนชนิดอื่น ลองดูว่าเราเหมาะกับที่นอนแบบไหน ก็เลือกแบบนั้น ชนิดไหนที่คิดว่าเรานอนสบายที่สุด และไม่มีผลข้างเคียง ก็เลือกชนิดนั้นเลย

ดูดวงรายเดือน 12 ราศี … กรกฎาคมนี้ ดวงใครแป้ก ดวงใครปัง

เรื่องโชค เรื่องลาภ ต้องบอกว่าใคร ๆ ก็อยากมีทั้งนั้น และสำหรับในเดือนกรกฎาคมนี้ ซึ่งเป็นช่วงเริ่มต้นของครึ่งปีหลัง เรื่องการงาน การเงิน สุขภาพ และความรัก ราศีใดจะแป้กและราศีใดจะปัง ลองมาติดตามดูดวงรายเดือน ของคนทั้ง 12 ราศีกันเลย

ราศีเมษ (13 เม.ย. – 13 พ.ค.)

เริ่มต้นเรื่องงานที่ต้องบอกว่าอาจปวดหัวสักนิด โดยเฉพาะงานขาย ปัญหาหลักคือการจัดการใบสั่งซื้อ แต่ถ้าใครมองหางานใหม่ มีเกณฑ์ได้โยกย้ายและก้าวหน้า มั่นคง ด้านการเงินก็มีรายจ่ายรออยู่ไม่น้อย ควรพิจารณาให้ดี ส่วนใหญ่หนักไปที่ค่าเทอมและค่าใช้จ่ายลูก ส่วนของใช้ที่ใกล้พังแล้ว เช่น อะไหล่รถยนต์ ให้รีบซ่อมก่อนจะพังมากยิ่งขึ้น

เรื่องความรักสำหรับคนโสดมีโอกาสรู้จักคนใหม่ผ่านแอปพลิเคชันหรือการแนะนำจากคนรู้จัก ส่วนคนมีคู่ช่วงนี้ก็เรื่อย ๆ เข้าอกเข้าใจกัน ส่วนสุขภาพให้ระวังอาการวิงเวียนและโรคข้อต่อ

ราศีพฤษภ (14 พ.ค. – 13 มิ.ย.)

แม้รายได้หลักจะมาจากงานประจำหรือการขายของออนไลน์ แต่ชาวราศีนี้อาจมีลาภลอยจากการเป็นนายหน้า ใครที่ทำงานเกี่ยวกับวงการบันเทิงจะมีรายได้ดี ส่วนปัญหาด้านการงานจะเกี่ยวข้องกับบริวารที่อาจมีเรื่องให้ช่วยแก้ แต่ถ้าทำงานสายราชการหรือติดต่อกับต่างประเทศจะราบรื่นเป็นพิเศษ

คนมีคู่ที่กำลังมองหาฤกษ์งามยามดี แน่นอนว่าช่วงนี้ผู้ใหญ่จะให้การสนับสนุน ด้านคนโสดแม้จะมีคนเข้ามาแต่ก็ให้ระมัดระวังคนมีเจ้าของ ที่สำคัญอย่าลืมรักษาสุขภาพ และระวังเป็นพิเศษเรื่องเกี่ยวกับปอด สายตา รวมถึงการผ่าตัดกะทันหัน

 ราศีเมถุน (14 มิ.ย. – 14 ก.ค.)

ชาวราศีเมถุนมีเกณฑ์เงินปัง เพราะทำงานหาเงินเข้ากระเป๋าจนล้น แต่หาได้มากก็อาจใช้จ่ายมาก เพราะฉะนั้นระมัดระวังเรื่องการใช้จ่ายเงินและควรแบ่งเงินทำบุญ ด้านการงานได้รับอิทธิพลของราหู การเซ็นเอกสารหรือตัดสินใจต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ

การงานที่เคร่งเครียดอาจส่งผลให้ต้องเหินห่างกับคนรักจนเกิดความระแวง แต่ถึงอย่างนั้นก็ปรับความเข้าใจกันได้ ในขณะที่คนโสดมีเกณฑ์พบรักคนใกล้ตัวที่แม้อายุห่างไปบ้างแต่ก็ไร้ปัญหา ด้านสุขภาพให้ระมัดระวังโรคกรดไหลย้อน โรคหลอดลมอักเสบ และผู้สูงอายุควรระมัดระวังเรื่องข้อเข่า

ราศีกรกฎ (15 ก.ค. – 16 ส.ค.)

ระยะนี้เผชิญงานหนักจนกินเวลาส่วนตัว แนะนำให้แบ่งเวลาไปช่วยเหลือเพื่อนร่วมงาน เพื่อจะได้รับความช่วยเหลือกลับมา นอกจากนี้ยังมีดวงแป้กเรื่องการเงิน ผลจากการใช้จ่ายแบบไม่ทันคิด ทำให้เงินขาดมือ ดังนั้น ควรวางแผนให้ดี งดใช้จ่ายสุรุ่ยสุร่ายในช่วงนี้

ด้านความรัก บางครอบครัวอาจทะเลาะกันถึงขั้นแตกหัก ในขณะที่บางครอบครัวได้รับการสนับสนุนจากผู้ใหญ่เป็นอย่างดี สำหรับคนโสดก็เป็นช่วงเวลาดี ๆ ในการเจอคนใหม่จากการเดินทางต่างแดนหรือพบปะคนต่างชาติ เรื่องสุขภาพมีเกณฑ์ผ่าตัด ให้ระมัดระวังการบาดเจ็บบริเวณข้อเท้าหรือกระดูกทับเส้น

ราศีสิงห์ (17 ส.ค. – 16 ก.ย.)

เรื่องงานสามารถจัดการผ่านพ้นไปด้วยดี โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานฝ่ายการเงินหรือธุรกิจส่งออก ผู้ที่มองหางานมีโอกาสได้งานใกล้เคียงงานเดิม แต่มีโอกาสก้าวหน้าพอสมควร การเงินมีความมั่นคง และมีโชคลาภจากการเสี่ยงดวงกับคนใกล้ตัวหรือจากเลขทะเบียนรถ

ด้านความรักก็น่าอิจฉาเพราะมีโอกาสได้พบรักแบบพรหมลิขิต ใครที่มีแฟนแล้วและกำลังมีการวางแผนเลือกที่พัก ตั๋วเครื่องบิน ก็ให้ช่วย ๆ กันตัดสินใจ ส่วนใครที่มีปัญหาด้านสายตา เบาหวาน หรือโรคภูมิแพ้ หมั่นดูแลสุขภาพและตรวจร่างกายอยู่เสมอ

ราศีกันย์ (17 ก.ย. – 16 ต.ค.)

ปริมาณงานที่มากขึ้นจะทำให้ต้องใช้ความอดทนมากขึ้นเป็นเท่าตัว แต่ก็เป็นโอกาสดีในการเริ่มต้นสิ่งใหม่ แต่ถึงอย่างนั้นด้านการเงินจะดีขึ้นตามเนื้องาน นอกจากนี้จะมีโชคลาภจากการเล่มเกมที่ต้องลุ้นยกใหญ่

สำหรับเรื่องความรัก คนมีคู่ไม่ควรใช้อารมณ์แก้ปัญหา เพราะอาจทำให้เกิดความแตกหัก ควรค่อย ๆ ปรับความเข้าใจ คนโสดมีเกณฑ์ได้พบคนอายุมากกว่าหรือรุ่นพี่ที่ทำงานที่มีแนวโน้มว่าจะสานสัมพันธ์ได้อย่างสวยงาม

ราศีตุลย์ (17 ต.ค. – 15 พ.ย.)

ชาวราศีตุลย์ดวงแป้กเรื่องการเงิน เนื่องจากเงินขาดมือ ขาดสภาพคล่อง ช่วงนี้ห้ามค้ำประกันโดยเด็ดขาด เช่นเดียวกับการงานที่มีปัญหาให้หนักใจ โดยเฉพาะกับเพื่อนร่วมงาน แต่ถึงอย่างไรช่วงปลายเดือนก็มีโอกาสได้ปรับตำแหน่งและเป็นไปในทิศทางที่ดีขึ้น

ด้านสุขภาพเป็นช่วงที่ต้องระวังการสะดุดล้มหรือโรคเกี่ยวกับสายตา ส่วนเรื่องความรักระวังเรื่องการหึงหวงจนอาจเกิดปากเสียงและทำให้เรื่องราวบานปลาย สำหรับคนโสดส่อเค้ารักเก่าหวนกลับมาและมีเกณฑ์ที่จะคบยาวมากยิ่งขึ้น

ราศีพิจิก (16 พ.ย. – 15 ธ.ค.)

ดูดวงรายเดือนชาวพิจิก การเงินค่อนข้างลงตัว มีเงินใช้ไม่ขาดมือ แม้จะมีค่าใช้จ่ายเยอะ เรียกได้ว่าเป็นช่วงดวงปังด้านการเงิน ส่วนเรื่องงาน การปรับเปลี่ยนที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องทำให้ต้องปรับตัวเยอะ ควรหาเวลาคุยกับเพื่อนร่วมงานหรือผู้ใหญ่เพื่อความสัมพันธ์ที่ดี

เรื่องความรัก การห่างเหินของอีกฝ่ายแม้จะทำให้หวาดระแวงแต่แท้จริงแล้วสาเหตุมาจากการทำงานซึ่งควรหาเวลาเติมความหวานและทำความเข้าใจกัน ด้านสุขภาพ ผู้มีโรคประจำตัวควรระมัดระวังว่าอาการจะกำเริบกะทันหัน

ราศีธนู (16 ธ.ค. – 13 ม.ค.)

ผลกระทบจากราหูทำให้การเงินและโชคลาภอยู่ในเกณฑ์ที่ไม่ดีนัก อาจเกิดรายจ่ายแบบไม่ทันตั้งตัว ด้านการงานก็ไม่ได้ดังหวัง อาจถึงขั้นมีปากเสียงกับเพื่อนร่วมงาน ดังนั้น ควรใจเย็นและมีสติให้มากในช่วงนี้

ด้านความรัก คนมีคู่จะได้รับการสนับสนุนจากผู้ใหญ่และมีโอกาสเป็นเจ้าของเรือนหอ คนโสดหากได้พบรักก็ยังไม่ราบรื่นและคบหาระยะสั้น สำหรับสุขภาพยังไม่มีอะไรน่าห่วง ยกเว้นคนที่เป็นโรคกระดูกเสื่อมและกรดไหลย้อน

ราศีมังกร (14 ม.ค. – 12 ก.พ.)

อีกหนี่งราศีที่ดวงดีด้านการเงิน มีทั้งโชคลาภเงินทอง ถึงแม้จะมีรายจ่ายจำนวนมาก แต่ก็สามารถจัดการได้ ตรงกันข้ามกับเรื่องงานที่ค่อนข้างหนัก มีปัญหาเรื่องคู่แข่ง แนะนำให้เข้าหาผู้ใหญ่เข้าไว้

เรื่องความรักมีความเข้าใจกันเป็นอย่างดี มีโอกาสได้เริ่มต้นครอบครัวใหม่ ผู้ใหญ่ให้การสนับสนุน สำหรับสุขภาพให้ระมัดระวังโรคลำไส้อักเสบหรือกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

ราศีกุมภ์ (13 ก.พ. – 13 มี.ค.)

เริ่มต้นด้วยเรื่องงานที่แสนวุ่นวายเนื่องจากต้องปรับตัวกับอะไรหลาย ๆ อย่าง แต่ในอนาคตมีทิศทางการทำงานที่ราบรื่น ในขณะที่ดวงด้านการเงินไม่โดดเด่น ควรงดการเสี่ยงโชค และระวังเอกสารการเงิน

สำหรับเรื่องความรักของคนมีคู่ มีโอกาสที่จะได้วางอนาคตร่วมกัน แต่บางคู่อาจมีเรื่องมือที่ 3 เข้ามาสร้างรอยร้าว และสำหรับคนโสด ช่วงนี้อาจไม่ใช่ช่วงดวงปังของคุณสักเท่าไหร่ ให้อยู่โสด ๆ ไปก่อนจะดี

ราศีมีน (14 มี.ค. – 12 เม.ย.)

ชาวราศีนี้เรื่องงานยังคงน่าปวดหัว ต้องเหนื่อยล้าตลอดทั้งเดือน แต่ถึงอย่างนั้นความสำเร็จรออยู่ไม่ไกล ดังนั้น ตั้งใจทำงานเข้าไว้เพื่ออนาคตที่ราบรื่น สำหรับการเงินพบว่ามีรายจ่ายเข้ามาเป็นระยะ อย่าลืมวางแผนการเงินอย่างรัดกุม

สำหรับเรื่องความรัก คนมีคู่จะเข้าใจผิดว่าอีกฝ่ายมีคนใหม่ แต่สำหรับคนโสดมีเกณฑ์สมหวังเพราะมีคนแนะนำให้รู้จักเพื่อนต่างเพศ แต่ควรพิจารณาให้ดีเพราะอาจคบได้ไม่ยาวนัก เรื่องสุขภาพให้ระวังอุบัติเหตุ อาการปวดเอว และโรคทางสมอง

             หลังจากดูดวงรายเดือนของทั้ง 12 ราศีไปแล้ว เชื่อว่าหลายคนน่าจะมีแนวทางในการใช้ชีวิต แต่ไม่ว่าจะราศีไหนก็ตาม อย่าลืมว่าต้องดำเนินชีวิตด้วยความไม่ประมาท มีสติ และไตร่ตรองทุกสถานการณ์ในชีวิตอย่างรอบคอบอยู่เสมอ

ชอปปิงกับ Shopee ในแคมเปญใน  9.9 แคมเปญใหญ่เอาใจนักชอปแบบจัดหนักจัดเต็ม ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://shopee.co.th/m/99

ประโยชน์ของสับปะรด ที่คนอยากมีสุขภาพดีควรจะหามากินทุกวัน

เป็นผลไม้อีกหนึ่งชนิด ที่มีให้เราได้ทานกันตลอดทั้งปี และราคาไม่แพงด้วย หาซื้อได้ง่ายมาก อย่างตามตลาดนัดใกล้บ้าน หรือร้านรถเข็นข้างทางก็ตาม ก็มีให้เราได้เลือกซื้อเลือกทานอยู่เสมอ ยิ่งหน้าร้อนแบบนี้ การกินสับปะรดที่แช่เย็นๆ จะให้ความรู้สึกที่สดชื่นมาก และยังมีประโยชน์หลายอย่าง ต่อร่างกายของเราด้วย สับปะรดที่คนนิยมกินกันมากที่สุด ก็คือสับปะรดภูแล ที่มีความหวานอร่อยมากที่สุด

คนที่ไม่ชอบทานสับปะรด หรือผลไม้อะไรเลย ก็อยากจะให้ดูบทความต่อไปนี้ ว่าการทานสับปะรดนั้น มันมีประโยชน์อะไรต่อร่างกายของเราบ้าง และทำไมเราจึงควรทานสับปะรด โดยเฉพาะคนที่ต้องการอยากจะมีสุขภาพดี หรือว่าคนที่กำลังจะลดน้ำหนักก็ตาม

ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย

สับปะรด เป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงมาก ทำให้การย่อยอาหารของเราสมบูรณ์มากขึ้น และในกรณีที่คนท้องผูกก็สามารถช่วยได้ และยังเป็นการล้างสารพิษ ที่ตกล้างอยู่ในร่างกายของเราด้วย เป็นการซ่อมแซมลำไส้ของเรา การรับประทานสับปะรดบ่อยๆ จะไม่มีปัญหาในเรื่องของการท้องผูกเลย และอาการท้องผูกนี้เอง ที่เป็นสาเหตุหนึ่ง ในการทำให้เกิดริดสีดวง

เป็นแหล่งของวิตามิน

ในสับปะรดมีวิตามินหลายอย่าง เช่นวิตามิน บี 1 วิตามิน บี 2 วิตามิน บี 6 เป็นต้น ที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา ช่วยในเรื่องของผิวพรรณของเรา ในการผลัดเซลล์ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังไม่เหี่ยวย่น ผิวหนังเนียนอ่อนเยาว์เหมือนผิวเด็กอยู่เสมอ

สร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย

สัปปะรด มีวิตามินซี ที่ช่วยไม่ให้เราป่วยอย่างเช่น เป็นไข้หวัด ถ้าร่างกายของเรา ขาดวิตามิน ซี เมื่อไหร่ เราก็จะมีอาการป่วย เป็นหวัดอยู่เสมอ ถ้าเราไม่อยากจะเป็นโรคพวกนี้ หรือโรคอื่นๆ อีก การรับประทานสับปะรด จะช่วยได้มาก ที่จะสร้างภูมิต้านทานของเรา ให้มีความสมบูรณ์แข็งแรง

ป้องกันการเกิดโรคนิ่ว

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นิ่วในท่อปัสสาวะ สับปะรดเป็นผลที่มีส่วนช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย ทั้งปัสสาวะ และอุจจาระ ทำให้ไม่มีความเสี่ยง ในการเกิดโรคนิ่วในท่อปัสสาวะ คนที่กินสับปะรดอยู่เป็นประจำ จะไม่มีความเสี่ยง ที่จำเกิดโรคนิ่ว บางประเทศ ยังเอามาใช้ในการรักษาโรคนิ่วด้วย

ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง

เป็นที่ขึ้นชื่อกันดีอยู่แล้ว สำหรับสับปะรด ที่มีสารที่มีฤทธิ์ในการยับยั้งการเกิดมะเร็ง ในร่างกายของเรา ซึ่งโรคนี้ถือว่าเป็นโรคคร่าชีวิตคนบนโลก มากที่สุดในโลกด้วย การรับประทานสับปะรดทุกวัน จึงทำให้เราเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งน้อย หรืออาจจะไม่เป็นเลย

แก้ร้อนใน

เป็นผลไม้ที่สามารถแก้อาการร้อนในได้ และช่วยในเรื่องของอาการกระหายได้ด้วย ยิ่งหน้าร้อนอย่างนี้ การทานสับปะรดจะช่วยได้ย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการดับกระหาย ทำให้ร่างกายสดชื่น

จะเห็นว่าข้อดีของสับปะรดนั้น มีเยอะมาก และยังมีอีกหลายอย่าง ที่ไม่ได้ยกมา คนที่ไม่ชอบทานก็อยากจะให้เปลี่ยนความคิดใหม่ ลองหันมาทานดู เพราะมันมีประโยชน์กับร่างหายของเราหลายอย่างมาก

อาหารคลีนเพื่อร่างกายที่ดี

อาหารคลีนในปัจจุบันนี้เป็นเรื่องที่หลายๆคนกลับให้ความสนใจอย่างมากที่สุดเลยก็เป็นได้เพราะว่าอาหารคลีนนั้นกินเพื่อช่วยในการควบคุมน้ำหนักของตนเองให้มีสุขภาพร่างกายที่ดีมากยิ่งขึ้น ทุกๆเรื่องราวนั้นจะถือว่าเป็นเรื่องที่เราต้องควรที่จะให้ความสนใจและใส่ใจถึงจะเป็นเรื่องที่ดีในเรื่องของอาหารที่ควบคุมสุขภาพ

                การทานอาหารคลีนเป็นอาหารที่รักษาน้ำหนักและคลอเร็ตเตอรอลให้มีความคงที่มากยิ่งขึ้น ร่างกายของคนเราหากไม่ดูแลหรือควบคุมปริมาณอาหารในร่างกายก็จะทำให้ร่างกายของเราเองนั้นน้ำหนักมากขึ้นแล้วก็มีสุขภาพที่แย่ลงอีกด้วย การควบคุมน้ำหนักในร่างกายนั้นจึงเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่เราควรที่จะให้ความสนใจอย่างมากที่สุดเพื่อที่ว่าร่างกายหรือสุขภาพของเรานั้นจะต้องดียิ่งๆขึ้นไปด้วย หลายๆเรื่องราวนั้นเราจะต้องให้ความสนใจและให้ความสำคัญถึงจะเป็นเรื่องที่ดีที่สุดอีกอย่างหนึ่งที่เราไม่ควรที่จะมองข้าม

                เรื่องของอาหารคลีนนั้นจะมีเมนูมากมายเลยมาให้เราๆได้เลือกทานขึ้นอยู่กับว่าเราอยากที่จะเลือกทานอาหารแบบไหนมากที่สุดที่จะทำให้ร่างกายของเรานั้นไม่มีไขมันที่มากยิ่งขึ้นด้วย ทุกสิ่งทุกอย่างนั้นเราจะต้องให้ความสนใจถึงจะเป็นเรื่องที่ดีที่สุด อาหารคือสิ่งที่ร่างกายต้องการเพื่อที่จะไปซ่อมแซมส่วนที่ขาดพลังงานให้ร่างกายของเรานั้นแข็.แรงมากยิ่งขึ้น

                หลายๆเรื่องราวนั้นเราควรที่จะให้ความสำคัญอย่างมากที่สุดเลยในเรื่องของอาหาร อาหารเป็นเรื่องที่เราควรที่จะให้ความสนใจในการกิน ยิ่งถ้าเรากินอาหารที่ดีมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเป็นผลดีแก่ตนเองมากยิ่งขึ้นเท่านั้น อาหารคลีนอาจจะมีราคาสู.เพราะว่าได้เลือกวัตถุดิบในการทำอาหารหรือคัดมาแล้วว่าเป็นเรื่องที่ดีอย่างยิ่งเลย เรื่องของอาหารนั้นจึงเป็นเรื่องที่เราไม่ควรที่จะมองข้ามเราควรที่จะให้ความสนใจเรื่องของอหารเยอะๆว่าเราทานอาหารอะไรแล้วจะทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงยิ่งขึ้นก็สามารถที่จะเลือกทานได้อีกด้วย

                อาหารคลีนเป็นเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากเลยเพราะอาหารคลีนจะเป็นอาหารที่ปราศจากไขมันทำให้เราได้ทานแต่ของที่ดีและมีประโยชน์อย่างมากที่สุด ยิ่งหากใครที่ต้องการที่จะสร้างกล้ามเนื้อแทนที่ไขมันแล้วหล่ะก็อันนี้ก็ถือว่าเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากที่สุดที่เราไม่ควรมองข้าม หากเราเห็นว่าอะไรที่ทานแล้วมีประโยชน์ต่อร่างกายก็ควรที่จะทานเข้าไปเพื่ออนาคตร่างกายของเราก็จะได้ปราศจากไขมันและโรคภัยไข้เจ็บอีกด้วย

อาหารขยะตัวทำร้ายสุขภาพ

อาหารขยะคืออาหารที่เรารับประทานเข้าไปในร่างกายแล้วไม่ได้รับสารอาหารที่ดีเท่าไหร่นั้นก็พวกเบอร์เกอร์ พวกเฟรนฟราย หรืออะไรก็ตามที่ทานไปแล้วเราไม่ค่อยจะได้ประโยชน์หรือได้สารอาหารที่ครบถ้วนนั้นก็จะเรียกว่าอาหารขยะ อาหารขยะเมื่อเราทานเข้าสู่ร่างกายแล้วนั้นก็จะทำให้เราไม่ได้รับประโยชน์เท่าไหร่เราก็จะยิ่งได้โทษกับร่างกายของเรามากยิ่งขึ้นอีกด้วย

                การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นก็จะทำให้เราเองมีชีวิตชีวามากขึ้นไม่ว่าเราจะทำอะไรก็มักจะประสบความสำเร็จด้วยกันทั้งนั้น เรื่องของอาหารจึงเป็นเรื่องที่เราไม่ควรมองข้ามเลยยิ่งเรารับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์มากเท่าไหร่ก็จะถือว่าเป็นเรื่องที่ดีแก่ตัวเองยิ่งขึ้นไปอีกด้วย

                การทานอาหารนั้นเราควรที่จะต้องทานอาหารที่ให้คุณประโยชน์อย่างมากที่สุดเพราะหากเราไม่รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็จะทำให้ร่างกายของเรานั้นอาจจะเสียสุขภาพได้ในที่สุดด้วย ทุกๆเรื่องราวนั้นถือว่าเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่เราควรที่จะต้องให้ความสนใจและความสำคัญอย่างมากที่สุดด้วย การที่เราจะรับประทานอาหารให้ดีแล้วมีประโยชน์เราก็จะต้องเป็นคนที่รู้จักคิด รู้จักเลือกที่จะทานอาหารเพื่อให้ร่างกายของเรานั้นได้ประโยชน์อย่างมากที่สุด

                หากเราเลือกรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์นั้นก็จะทำให้สุขภาพร่างกายของเรานั้นแย่ลงมากขึ้น เรื่องอาหารนั้นจึงเป็นเรื่องที่เราควรที่จะให้ความสนใจเพราะไม่ว่าเราจะทานอาหารอะไรเข้าไปในร่างกายนั้นเราก็จะต้องเป็นคนที่เก่งและมีความรู้ในเรื่องของการโภชนาการด้วยจะถือว่าเป็นเรื่องที่ดียิ่งขึ้น

                การทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์นั้นจะช่วยให้เราแข็งแรงไม่ต้องเจอกับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆด้วยเรื่องของการรับประทานอาหารที่ดีนั้นเป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างมากใครๆก็อยากที่จะให้ร่างกายของตนเองนั้นแข็งแรง ร่างกายของคนเราในสมัยนี้มักจะไม่สบายบ่อยเพราะว่าหลายๆอย่างนั้นก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นๆหลายๆเรื่องเลยเกี่ยวกับในเรื่องของอาหาร

ควรเลือกรับประทานอาหารให้พอดีกับร่างกายไม่ทานแน่นจนเกินไป

                เรื่องของอาหารนั้นเป็นเรื่องที่เราควรที่จะให้ความสนใจกับตัวเองอย่างมากที่สุด หากเรารับประทานอาหารที่ดีและก็มีประโยชน์นั้นยิ่งได้เปรียบเพราะบางคนที่เลือกรับประทานอาหารแบบไหนก็ได้ที่ไม่สะอาดอันนี้ก็จะยิ่งไปสะสมในร่างกายก็จะยิ่งทำให้ร่างกายนั้นได้รับสารที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกายแล้วก็สะสมไปเรื่อยๆจนอาจจะทำให้เกิดโรคต่างๆที่มากมายภายในร่างกายอีกด้วย เรื่องของอาหารเหล่านี้เราจะต้องให้ความสนใจในร่างกายของตนเองถึงจะดีที่สุดอีกด้วย